子供の視力低下の原因の一つに仮性近視があります。 仮性近視とは、スマホやパソコン、ゲームなどのタブレットを長時間見続けることで筋肉が緊張してしまい、視界が霞んでしまう症状です。 [ブルーベリーサプリ]子供の視力低下原因1:仮性近視. ブルーベリーにふくまれるアントシアニンが目に良いのは事実です。アントシアニンは目の働きに必要なロドプシンの再合成をうながし、眼精疲労・疲れ目に効果があるとされます。, しかしブルーベリー・ビルベリー・カシスを食べたからといって、子供の視力が回復するわけではありません。, 疲れ目には効果があるかもしれませんが、ブルーベリーサプリメントを飲んだからといって目は良くならないです。残念ながら(;’∀’), 「本当にサプリメントを飲むだけで視力回復するなら、なんで周りには眼鏡、コンタクトの人が多いんだろう?」, ↑のような感じで、ブルーベリーサプリメントを飲んでも効果はないだろうな~と思ってるんです☆, しかしほかに手がないから、ブルーベリーを食べたら視力が回復するって情報にすがるしかないんです(泣), 「ブルーベリーを食べても目に良いだけで、子供の視力は回復しないんだよなぁ…」と思いながらも、試しに食べさせてみました。, うちの息子は小学1年生なので、体に良いからという理由ではブルーベリーを食べてくれませんでした。, いまだにピーマン、ナスも苦手で食べたがりませんし(汗) 子供だから好き嫌いがあるのは仕方ないですよね…, そこでブルーベリーのサプリメントを購入しました。ネットでもありますがドラッグストアーにいくと色んな商品が売られています☆, ちなみにルテインも目に良い食べ物で有名です。くわしくは「子供の視力を回復させる食べ物」を読んでくださいね♪, ブルーベリーサプリメントを息子(小1)に飲ませようとしたのですが、薬に見えるようで飲んでくれませんでした。, 大人にとっては体によいサプリメントでも、子供からすると風邪のときに飲むクスリに見えるんでしょうね(;’∀’), 果物のブルーベリーは味がダメだし、サプリメントも薬みたいで子供が嫌がるので飲みませんでした。, サプリは毎日続けないと効果が出ません。そのたびに悪戦苦闘するのも大変なので諦めました☆, せっかく買ったブルーベリーサプリメントは、もったいないないので私が飲みました。わたしは視力0.03の強度近視なので、まったく効果がなかったですけど(;^ω^), もしお子さんがブルーベリーが好きだったり、サプリメントを嫌がらないならダメ元で試してみるのはありです。, ただブルーベリーサプリメントは大人向けの商品が多く、未成年者はNGと書かれてるモノがあります。なので小学生の子供に食べさせるときは注意をしてくださいね~, また果物の方のブルーベリーを子供にたくさん食べさせると、アレルギーになることがありますので気をつけてくださいね(;’∀’), ブルーベリーは目に良い成分(アントシアニン)が含まれてるため、疲れ目には効果があります☆, うちの息子のように味が苦手という子もいるでしょうし、サプリは薬みたいで嫌って子もいるも思います。, しかしお子さんによっては「美味しい」といって、ブルーベリーをモグモグ食べるかもしれません。, なので試しにブルーベリーを食べさせてみるのもありです。視力回復効果はありませんが、疲れ目に良いのはたしかですので。, ただブルーベリーサプリメントは成人向けに作られた商品が多いため、子供は食べれないことがありますので、購入するときは注意書きを読んでくださいね~. 眼の疲れを感じている人を対象に行なった試験では、クロセチンを1日あたり7.5mg摂取することにより、眼の調節疲労の回復が促進しました。, 実際に株式会社明治は、学童期の近視化を想定し、近視レンズを装着したヒヨコで実験を行っています。, この実験結果から、学童期の近視抑制にはカシスが有効な成分であることが明らかになっています。, 子供でも飲めるブルーベリーサプリめなりにもカシスが配合されてるので、近視で悩んでる子供にピッタリなサプリです。, 日本カシス協会の法人会員である、株式会社明治は、ヒヨコを用いた試験でカシスアントシアニンが近視化を抑制することを、西葛西井上眼科こどもクリニック所長勝海修(かつみおさむ)先生との共同研究で明らかにし、平成21年9月16日・17日に名古屋大学(名古屋市)で開催された「第5回国際アントシアニンワークショップ2009」で発表しました。 ぐりーんユアサより引用, カシスに含まれるカシスアントシアニンには、毛細血管などの末梢神経を拡大して血流を促進してくれる効果があります。, 特に目の周りには末梢神経が集中してるので、末梢神経が血行不良になると視力低下に繋がりやすいのです。, テレビやゲーム、スマホなどで長時間目を酷使する子供は、特に末梢神経の血行不良になりやすいです。, 血行不良になると肩こりや冷え性、ニキビを引き起こすだけでなく、そのストレスから眼精疲労も併発する可能性があります。, カシスアントシアニンには、末梢神経の血行不良を改善し、視力回復効果を期待できます。, ブルーベリーサプリメントめなりには、ビルベリーエキス由来のアントシアニンだけでなくカシスも配合されてるのでおすすめです。, 眼に関わる血管は末梢血管の中でも細い血管で、血流改善が難しい器官ですが、カシスの血流を改善する効能は局所的に作用するので、このような場所でこそ効果を発揮します。 DHC公式オンラインショップより引用, 基本的には、規則正しい生活をしてスマホなどのタブレット操作で長時間目を酷使させないことです。, 外出する機会が増えれば、遠くのものを見る機会も増えるので近視になりづらい傾向にあります。, 暗い場所だと、目に入る光の量を調節する「瞳孔」が少ない光を取り込もうとして負担になります。, そして、暗いと見づらいのでより近くでものをみるようになり、近視に繋がりやすいのです。, 勉強やスマホ、ゲームを頻繁にしてる子供とは対照的に、外遊びをする子供は近視になりにくいのです。, 実際にアメリカの研究では、一日2時間以上外遊びをしている子供は、外遊びをしない子供に比べて近視の発症率が3分の1であることが報告されています。, 実際に近視研究会では、「1日2時間以上の外遊び」や「室内では窓側で活動すること」が推奨されています。, 6~14歳の近視ではない子ども514人を1989年~2001年の12年間追跡調査し、親の近視の数別の屋外活動時間と近視発症率を分析した米国の研究。屋外活動時間が週14時間(1日2時間)を超える子は、両親とも近視でも近視になりにくい。 [ブルーベリーサプリランキング]選び方おすすめポイント3つ ブルーベリーサプリランキングおすすめの選び方は「めなり」サプリを選ぶことです。 「めなり」サプリは国のお墨付きである栄養機能食品である上に、 ... [ブルーベリーサプリ/子供]効果的な選び方ポイント3つ ブルーベリーサプリ子供へ効果的な商品は「めなり」サプリです。 めなりサプリは、内容成分が損なわれないソフトカプセルを採用しており、視力回復成分が ... [ブルーベリーサプリ/老眼]効果的な選び方ポイント3つ 老眼に効果的なブルーベリーサプリの選び方は、めなりサプリを選ぶことです。 めなりサプリは老眼予防に効果的なルテインが配合されてます。 また、抗酸 ... [ブルーベリーサプリ/眼精疲労]効果的な選び方ポイント3つ ブルーベリーサプリの中で眼精疲労に強いのは「めなり」サプリです。 「めなり」サプリには、アントシアニンをはじめとした眼精疲労が期待できる成分 ... 安いブルーベリーサプリの選び方3つのポイント ブルーベリーサプリの安い選び方は、めなりサプリを選ぶことです。 市販やドラッグストアで販売されてるブルーベリーサプリも安いですが、有効成分の配合量が少なく ... [ブルーベリーサプリ/タイミング]摂取タイミングを解説! ブルーベリーサプリタイミングは朝食後に飲むのがベストです。 なぜなら、ブルーベリーサプリは目を使う4時間前に効果を発揮するからです。 吸収の良 ... [ブルーベリーサプリ/副作用]安全性の高いサプリ選び方 副作用が少ない安全なブルーベリーサプリを選ぶポイントは3つあります。 1点目が一定の品質を保証してるGMP取得工場で製造されてるサプリであること ... Copyright© 【ブルーベリーサプリランキング】口コミで分かる視力回復効果 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4. 「子供の視力を回復させる食べ物ってないの?」 目に良い食べ物といえばブルーベリーが有名ですが、アレばかり食べるわけにもいきませんよね? そこで今回は目に良いとされる食べ物について解説をしていきます(*´ `*) 家で料理・・・ 日本カシス協会より引用, その結果、どの市販サプリと比較しても「めなり」の方が成分的に優れてることが分かりました。, このように、めなりサプリは子供の視力回復に有効な成分が豊富なブルーベリーサプリなのです。, 配合量を比較したところ、ビルベリーエキスもルテインも「めなり」サプリの方が多いことが分かりますね。, 特にルテインの配合量に関して言えば、めなりサプリは眼育サプリの2倍配合されています。, また「眼育サプリ」にはビタミンE、アスタキサンチン、クロセチン 、カシスが配合されていないですが、「めなり」は全て配合されています。, 子供の視力回復効果を期待するのであれば、「眼育サプリ」よりも視力回復成分が豊富なめなりがおすすめです。, 商品が到着したら、子供用でした。じゃ~!倍量服用すればいいか?って、そんなものでも無いでしょうが、そうしています。効き目を実感するほど服用していないので効果の程はお伝えできません。ざんねん!!